Pasta de Amendoin
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A pasta de amendoim estimula a hipertrofia por ter as seguintes propriedades:
>Ser rica em proteínas, pois o amendoim naturalmente contém uma boa concentração desse nutriente;
>Ser um hipercalórico natural, favorecendo o ganho de peso de forma boa, sem estimular o acúmulo de gordura;
>Ser fonte de gorduras boas como o ômega-3, que fortalece o sistema imunológico e reduz a inflamação no corpo;
>Favorecer a contração muscular e previne cãibras, por conter magnésio e potássio;
>Ser rica em vitaminas do complexo B, o que melhora o funcionamento das mitocôndrias, que são partes das células responsáveis por fornecer energia para o corpo;
>Prevenir lesões musculares, por ser rica em antioxidantes como a vitamina E e fitosteróis.
Benefícios:
1. Ajuda a prevenir diversas doenças
2. Melhora a saúde dos ossos
3. Auxilia no funcionamento muscular
4. Previne o desenvolvimento da diabetes
5. Ajuda a fortalecer o sistema imunológico
6. Ajuda no controle do apetite e promove o emagrecimento
7. Excelente fonte de energia
8. Evita a formação de pedras na vesícula