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Cafeína tem o efeito estimulante que aprimora o foco, a concentração e os níveis de energia, estimulando o funcionamento cardiovascular; melhora do desempenho; aumento da força e da energia disponível; inibe apetite. Atua na mobilização do cálcio muscular, promovendo a duração da contração muscular, o que favorece ao desempenho em exercícios de alta intensidade e curta duração. É considerado um termogênico, pois ajuda a acelerar o metabolismo e a velocidade com que queima calorias.

Benefícios:
> Estimulante, aprimora a concentração, melhora o foco e aumenta os níveis de energia corporais do indivíduo;
> Melhora do funcionamento do sistema cardiovascular;
> Aumento de energia e força;
> Melhora da performance;
> Inibição do apetite;
> Ainda atua na mobilização do cálcio muscular, melhorando o desempenho do indivíduo em exercícios de curta duração e alta intensidade.